דיקור סיני מתמקד בנקודות פרטניות בגוף ומתבצע בעיקר באמצעות החדרת מחטים דקות מאוד דרך העור. השיטה נועדה לסייע לירידה במשקל באמצעות גירוי זרימת האנרגיה בגוף, הקרויה צ'י, כדי להשפיע על גורמים שעלולים להוביל להשמנת יתר.
עלייה במשקל כחוסר איזון בגוף
לפי הרפואה הסינית, הטיפול שואף להשפיע על כמה מנגנונים שמעורבים בעלייה במשקל:
- spaהגדלת חילוף החומרים
- spaהפחתת התיאבון
- spaהפחתת מתחים
- spaהשפעה על החלק במוח האחראי על תחושות הרעב
על פי התורה העתיקה, חוסר האיזון עשוי להיגרם משיבוש באזורים שונים בגוף, וביניהם הכבד, הטחול, הכליות, בלוטת התריס והמערכת האנדוקרינית. טיפול הדיקור מתמקד באזורים אלה כדי לסייע להחזרת האיזון.
דיקור באוזן לירידה במשקל
האוזן היא אזור נוסף שבו משתמשים מטפלי דיקור כיעד לירידה במשקל. לפי הרפואה הסינית, אפשר לסייע בשליטה בהשתוקקות למזון באמצעות טיפול בנקודות באוזן. גישה זו דומה לטיפולי דיקור המסייעים למעשנים ולמתמודדים עם התמכרויות.
דיקור להרזיה עובד הכי טוב כשהוא מלווה גם בגישה חיובית. כשמטופלים מרגישים שהטיפול משפר את איכות חייהם, קל להם יותר להתמיד בתזונה מאוזנת ובפעילות גופנית, וזה מה שמניע את הירידה במשקל.
כמה מפגשי טיפול נדרשים
מטפלים שונים ממליצים על רמות ואורכים שונים של טיפול. אם אתם מתכננים להפחית כעשרה עד 15 קילוגרמים ממשקלכם, תכנית מתאימה כוללת בדרך כלל כמה טיפולים בשבוע, לאורך חודש וחצי עד חודשיים. מספר הטיפולים בשבוע עשוי להצטמצם עם התקדמות התוכנית, והוא משתנה גם בין מטפל למטפל.
היו מחקרים שהצביעו על אפשרות שהשיטה יעילה לירידה במשקל, אך סקירת המקורות מצאה שהתוצאות אינן חד משמעיות, בשל מגבלות בהליכי המחקר. הדיקור הוא תמיכה, ולא תחליף לתזונה ולפעילות גופנית.
לסיכום
דיקור סיני יכול לתמוך בירידה במשקל דרך השפעה על חילוף החומרים, התיאבון והמתח, ולעיתים גם באמצעות דיקור באוזן. התוצאות הטובות ביותר מושגות כשהטיפול משולב בגישה חיובית, בתזונה מאוזנת ובפעילות גופנית, מתוך הבנה שמדובר בתהליך הדרגתי.
