מפרק הכתף הוא המפרק הנייד ביותר בגוף, ודווקא הניידות הזו הופכת אותו לפגיע במיוחד לפציעות ולעומס יתר. הרפואה הסינית ניגשת לכאבי כתף בעזרת דיקור, טווינה וצמחי מרפא, מתוך מבט על המתח השרירי, על דפוסי התנועה ועל זרימת האנרגיה לאורך הזרוע כולה.
השאירו פרטים arrow_backבניגוד לצוואר, הכתף נשענת בעיקר על שרירים וגידים ולא על מבנה עצם יציב, ולכן רוב כאבי הכתף נובעים מבעיות ברקמות הרכות. הסיבות השכיחות כוללות גירוי או קרע בגידי הסובב, דלקת בשק הגידים, עומס חוזר מתנועות הרמה מעל הראש ופציעות ספורט.
הכאב מתבטא לרוב בקושי להרים את היד הצידה או מעל הראש, בכאב לילי כששוכבים על הכתף ובהחלשה הדרגתית של הזרוע. אבחון המבנה המעורב הוא הבסיס לכל טיפול מדויק.
ברפואה הסינית עוברים דרך הכתף מספר מרידיאנים של הזרוע, ובהם מסלולי המעי הגס והמעי הדק. כאב ומגבלת תנועה נתפסים כחסימה בזרימת הצ'י והדם לאורך מסלולים אלה, חסימה שמקורה לעיתים בעומס מכני ולעיתים בחדירת קור ולחות לאזור.
מטפל בוחן אילו תנועות מעוררות כאב כדי לזהות אילו מרידיאנים מעורבים, ומשלב נקודות דיקור על הכתף עצמה עם נקודות לאורך הזרוע והגב כדי לפתוח את המסלול כולו ולא רק את מוקד הכאב.
החדרת מחטים אל הדלתא, אל שרירי הסובב ואל נקודות לאורך הזרוע יכולה לסייע בהרפיית התכווצות שרירית, בשיפור אספקת הדם לגידים הפגועים ובהפחתת תחושת הכאב. ניסיון קליני מצטבר מראה שדיקור עשוי להקל על כאבי כתף ולתמוך בשיקום טווח התנועה אצל חלק מהמטופלים.
מאחר שגידי הכתף מתאוששים לאט, הדיקור נחשב יעיל יותר כשהוא משולב עם תרגול תנועה מבוקר. זהו טיפול משלים, ואינו תחליף לאבחון אורתופדי או להדמיה כאשר נחשד קרע משמעותי.
טווינה, העיסוי הרפואי הסיני, מסייעת לרכך גידים תפוסים ולשחרר הידבקויות סביב המפרק בעזרת לחץ ומניפולציות מכוונות. במצבים של תחושת קור וכאב עמוק נהוג להוסיף חימום במוקסה, וכן כוסות רוח להגברת זרימת הדם לאזור.
צמחי מרפא מותאמים אישית ותרגול עדין של טווח תנועה משלימים את התמונה. אצל חלק מהמטופלים השילוב הזה תורם להקלה יציבה יותר מאשר טיפול בודד בכל שיטה בנפרד.
קצב השיפור תלוי בסוג הפגיעה ובוותק שלה. גירוי שריר טרי עשוי להגיב מהר, בעוד פגיעת גידים ותיקה דורשת סבלנות וסדרת טיפולים. אין הבטחה לריפוי מלא, והיעד הוא הקלה הדרגתית על הכאב והחזרת היכולת להשתמש ביד בחיי היומיום.
כאשר הטיפול מבוצע בידי מטפל מוסמך הוא נחשב בטוח יחסית ויכול להשתלב לצד פיזיותרפיה ומעקב רפואי. הפורטל נועד לעזור לך לאתר מטפל מנוסה בכאבי כתף באזור מגוריך.
הכתף נבנתה לתנועה, וכשפותחים את כל מסלול הזרוע ולא רק את הנקודה הכואבת, היד חוזרת לעבוד בשירותך.
השאירו פרטים ונחזור אליכם כדי לעזור לכם למצוא את המטפל הנכון.