במאמר זה:
מיגרנה היא הפרעה נוירולוגית נפוצה שמשפיעה על מאות אלפי אנשים בישראל. היא מתוארת ככאב מתון עד חמור, לרוב פועם ומרוכז בצד אחד של הראש, ולעיתים מלווה ברגישות לאור ולרעש, בחילות או הקאות. מי שמכיר את התחושה הזו יודע שהיא יכולה להשבית יום שלם.
מהי מיגרנה ולמה היא כל כך מתישה
רבים מהסובלים ממיגרנות נעזרים בתרופות מניעתיות להפחתת תדירות וחומרת ההתקפים, או בתרופות לטיפול בהתקף כשהוא מתרחש. חלק מהאנשים חווים תופעות לוואי מהתרופות, ואחרים מגלים שהן פשוט לא מועילות להם. כאן נכנסים לתמונה טיפולים משלימים כמו דיקור סיני, שיכולים לשמש כגישה נוספת לצד הטיפול הרפואי.
איך דיקור סיני עובד על מיגרנה
דיקור סיני כרוך בהחדרת מחטים דקות לעור בנקודות ספציפיות בגוף, הנקראות נקודות דיקור. גישת הטיפול הזו התפתחה בסין העתיקה לפני יותר משלושת אלפים שנה, והיא מבוססת על תיאוריית הרפואה הסינית המסורתית.
לפי תפיסה זו, אדם בריא כשגופו במצב מאוזן, וכשמתרחש חוסר איזון עלולות להתפתח מחלות. הצ'י, האנרגיה החיונית, אמור לזרום דרך המרידיאנים, ערוצים שבהם ממוקמות נקודות הדיקור. כאשר נוצרות חסימות בזרימה הזו, הן מזמינות כאב ותחלואה. מטרת הטיפול היא לזהות את הדפוס שמסביר את חוסר האיזון, ולהשיב את הגוף לאיזון בעזרת הצבת מחטים שמאפשרות לצ'י לזרום שוב בחופשיות.
מה אומרים המחקרים
מחקרים רבים התמקדו בהערכת הדיקור הסיני כאמצעי למניעת מיגרנה. בשנת 2016 נערך ניתוח רחב של מחקרים עכשוויים בנושא, שבחן את יעילות הטיפול לעומת טיפולי דמה, שבהם הוחדרו מחטים לנקודות לא פעילות, וכן לעומת תרופות מרשם נפוצות למניעת מיגרנה.
החוקרים הסיקו שדיקור סיני נחשב לאופציה טיפולית טובה למניעת מיגרנה, ושהוא שימושי במיוחד לאנשים שאינם רוצים לקחת תרופות או שחוו תופעות לוואי מהן. ארבעה מחקרים קטנים יותר הראו גם שדיקור יכול לסייע כטיפול בזמן התקף פעיל. עם זאת, נותרת שאלה פתוחה לגבי תגובת המשתתפים לטיפולי פלצבו, ומחקרים עתידיים מעמיקים יותר עשויים להבהיר זאת.
דיקור אינו תחליף לבירור נוירולוגי. אם המיגרנות שלכם חדשות, החמירו לאחרונה או מלוות בתסמינים חריגים, חשוב להתייעץ עם רופא לפני שמתחילים טיפול משלים.
איך נראה הטיפול בקליניקה
במהלך הטיפול מחטים זעירות וסטריליות מוחדרות לעור בנקודות מסוימות, כדי למנוע התקפים או להקל על מיגרנה קיימת. בהתאם לסגנון הדיקור וגישת המטפל, המחטים עשויות להיות מוצבות על הידיים, הרגליים, הגב, ולעיתים על הראש והפנים. הן נשארות במקום מספר דקות בזמן שהמטופל נח ונרגע. ברוב המקרים הטיפול נמשך בין חצי שעה ל-45 דקות.
הסיכון הכרוך בטיפול מינימלי, ועשוי לכלול דימום קל, חבורה או, לעיתים נדירות, זיהום. כדי לחוות ירידה בתדירות המיגרנות ובחומרת הכאב, הטיפול נפרש בדרך כלל על פני שישה עד שמונה מפגשים, שמתקיימים כמה פעמים בשבוע או אחת לשבועיים.
- spaטיפול נמשך בין חצי שעה ל-45 דקות
- spaמהלך טיפולי ממוצע, שישה עד שמונה מפגשים
- spaהמחטים עשויות להיות מוצבות בידיים, ברגליים, בגב ולעיתים בראש ובפנים
- spaסיכון מינימלי, לרוב חבורה קלה או דימום נקודתי בלבד
לסיכום
חלק מהמטופלים מגיבים היטב לדיקור, בעוד שאחרים אינם מבחינים בשיפור משמעותי. הראיות תומכות בכך שדיקור סיני יכול להיות אמצעי יעיל לשליטה בכאבי מיגרנה, ובמיוחד עבור מי שמעדיף להימנע מתרופות או חווה מהן תופעות לוואי. שווה לשקול אותו כחלק מתכנית טיפול רחבה יותר.
